La différence entre psychiatres, psychologues et psychothérapeutes :
Le psychiatre est un médecin, il fait des diagnostiques et prescrit des traitements pharmacologiques. Il propose l’hospitalisation quand c’est nécessaire et a, de par sa position de médecin , le titre et la fonction de thérapeute.
Qu’est ce qu’une psychothérapie :
C’est un soin, qui se déroule en face à face, basé sur l’écoute bienveillante du langage de celui ou de celle qui souffre. Le thérapeute accompagne son patient qui doit pouvoir se sentir toujours libre de ses choix, de son rythme, et de son objectif thérapeutique, sans crainte d’être jugé. La psychothérapie est basée sur le transfert et le contre-transfert, tout comme la psychanalyse. Certains outils médiateurs peuvent être utilisés, durant la cure, pour aider la mise en mots des maux.
La durée d’une psychothérapie :
Cela dépend du patient et de sa demande. Certaines peuvent être très courtes (quelques semaines), mais en moyenne une psychothérapie dure entre une et deux années à raison d’une séance par semaine ou par quinzaine selon les besoins de la cure, et la demande du patient.
Si le thérapeute ne convient pas, le patient peut demander à changer de thérapeute après quelques séances car il est essentiel de se sentir bien auprès de son thérapeute pour pouvoir engager un travail fructueux ensemble.
Le patient est toujours libre d’interrompre ou de suspendre sa psychothérapie.
Si le patient en éprouve le désir, il pourra poursuivre sa psychothérapie par une psychanalyse.
Les règles de confidentialité :
Le thérapeute est tenu au secret professionnel et ce qui est dit ne peut être divulgué à autrui sans l’accord du patient. C’est ainsi que peut s’établir une relation de confiance essentiel pour que la parole soit possible.
Le cadre d’une psychothérapie :
Vous êtes assuré d’être pris à l’heure exacte de votre séance (le temps de votre séance vous appartient et le thérapeute ne prendra pas un autre patient).
Le thérapeute et le patient s’engagent ensemble.
Tout peut se dire, il n’y a pas de sujet « tabous » ni de jugement quel que soit votre culture, vos opinions et vos valeurs.
Ce qui est interdit c’est la violence envers le thérapeute ou passage à l’acte qui nécessiterait l’interruption de la psychothérapie.